MASAJES EN LA CARA, BRAZOS Y MANOS

Hoola de nuevo!! Hoy hablaremos sobre masajes en CARA, BRAZOS Y MANOS.

No me canso de deciros que tengais en cuenta los consejos y/o pautas que dimos en la primera publicación de hace dos semanas. Preparados?!

1. MASAJES EN LA CARA:

• CARICIA: primero acariciamos toda la cara del niño/a (cabeza incluida), durante unos segundos.
• FRENTE: con los dedos de la mano hacemos pequeños masajes desde la frente hasta la barbilla. Repetimos 2-3 veces.
• Con las dos manos cogemos la cabeza del bebé (no presionar ni taparle los ojos). Ponemos los dedos pulgares sobre las cejas y vamos haciendo pequeños movimientos circulares. Durante unos segundos.
• Ponemos los dedos índice en la parte superior de la nariz y vamos deslizando los dedos, pasando por los pómulos. Repetimos 2-3 veces.
• DIBUJAR UNA SONRISA: con los dos dedos índice acariciamos la parte inferior de la nariz (entre la nariz y la boca). Repetimos 2-3 veces.
• RELAJAR LA MANDÍBULA: ponemos las dos manos abiertas en la mandíbula del niño/a y vamos haciendo un masaje de forma circular. 
• Repetimos el mismo proceso en las orejas (parte inferior y lóbulos), y la barbilla.

   2. MASAJES EN BRAZOS Y MANOS:

• VOLCADO INDÚ: cogemos un brazo y ponemos la mano en forma de C sobre la parte superior de ésta y deslizamos la mano hacia su mano (con una mano aguantaremos su manita). Vamos alternando las manos para trabajar la parte interna y externa del brazo. Repetimos 3-6 veces.
• ABRAZO Y DESLIZAMIENTO: ponemos la mano en la parte superior del brazo y empezamos a hacer un movimiento de TORSIÓN de forma suave (los dedos tienen que ir en dirección opuesta). Vamos deslizando las manos, haciendo este gesto, hacia las manos. Repetimos 2-3 veces.
• DESLIZAMIENTO DE DEDOS: cogemos el brazo del niño/a. Ponemos los dedos pulgares en la palma de la mano y los vamos deslizando de abajo hacia arriba de la mano, hasta la base de los dedos, pasando por los lados y el centro de la mano (tenemos que hacer un poco de presión para no hacerle cosquillas). Repetimos 2-3 veces. 
• DEDITOS Y PALMA DE LA MANO: cogemos la manita y con los dedos índice y pulgar de la mano del adulto (en forma de pinza), cogemos el pulgar y lo giramos haciendo circulos (con suavidad) y así sucesivamente con los demás dedos de la mano. Segudamente con los dedos pulgarres, masajearemos la palma de la mano del bebé. Repetimos 2 veces. 
• PEQUEÑA PRESIÓN:  ponemos el dedo índice del adulto entre los dedos de la mano del niño/a y le presionamos suavemente hacia nosotros.
•  CIRCULOS EN EL CODO: con los dos dedos pulgares se van haciendo circulos, con suavidad, sobre el codo. Durante unos 15 segundos.

  

  Dibujar una sonrisa

  

  Frente

  
  



Relajar la mandíbula



Deditos y palma de la mano



Volcado Indú



Abrazo y deslizamiento